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“你这小子！”东方裕好笑的揉揉他的头，起身就去追赶海小棠。
海小棠继续教训他，“说你呢，你说我该怎么办？把肉都给你吧，好不好？”
“哪里敢啊。”嘴巴虽然这样说，脸色明显就是生气了。
海小棠抓住他的衣领摇晃，“这怎么会正常呢？我多努力啊，我每次都跑四十分钟啊，一天要运动差不多一个半小时啊，我还每一顿只吃一碗饭啊，结果我竟然只瘦了一斤！你告诉我，我流的汗都去了哪里啊，我的脂肪怎么就一点都没少啊？”
“会瘦的，真的。”东方裕笑的自信，海小棠多少安心了一些。
仍旧是先做20分钟的高强度热身运动，然后是跑步40分钟，接着是20分钟的拉伸运动……
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然后才是重点跑步减脂肪的时间，过后的拉伸运动也一定要做，不然肌肉容易僵硬。
不过，从绫濑女皇口中知道，叶意如已经把企业交给她家族里打理了，她己退出股权。
老者立即把钱拿好，他背上柴火，匆匆忙忙回家了。
看来老者买了新房后，这些老东西他都不要了。
一路上，陆良不敢有一丝停留，母亲的病情刚刚稳定下来，不料因为自己无意中被妖兽掳走，导致母亲再次病发，陆良心中无比自责，真想给自己两巴掌！
陆父连忙开口问：“儿子，你这两天怎么回事，可我我们吓坏了，以为你出事了呢？”
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陆父，陆母和小妹陆欣都非常同意陆良的做法，陆父认为儿子陆良有自己年轻时的风范，惹得陆母阵冷嘲热讽。
“陆良，你回来后，我一定要你好看，害的本大小姐这么担心你，这两天睡不好，吃不好！”
陆良想着也没事干，就一个人在大街上溜达溜达。
孙亦看到恐鄂兽幼兽出现在中水，本想要跳入水中去将其击杀，不曾想没有注意脚下，有一块石头将自己绊倒。
齐雅静也慢慢地找到了小窍门，由于在水中攻击不到水马兽幼兽，便尝试来到陆地上。
陆良已经记不得，这是击杀的多少波爆豹兽幼兽了，只看到前面的计数器不停的上涨，这时数据已经来到了三百九十五了。
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